如何开始进行遗留计划

当别人想你的时候，你希望他们记住什么?是一种特定的性格特征决定了你的生活吗?对园艺的热爱还是对艺术的热爱?也许是因为你总是能提供很棒的建议或者愉快地分享家庭食谱。

不管你想留下什么样的遗产，现在都是开始思考这个问题的最佳时机，并采取措施创造一些可以让你的朋友和家人记住你的东西。

“遗产工作不是关于死亡和死亡，”社会工作顾问Alan Nguyen说。“这是关于生活和生活。而是现在就建立联系，与你生命中特别的人分享你珍贵的东西。”

遗留计划背后的价值

遗产规划是一个过程，将你的想法、价值观、愿望和使你与众不同的本质，放到你所爱的人可以年复一年珍惜的东西中。

这可以采取有形纪念品的形式，例如相册或剪贴簿，或者您从朋友和家人开始的传统，例如一年一度的观鸟旅行到特定地点。

Nguyen说:“没有规则，所以这些项目可以是你想要的任何东西。”“这是为了创造一些东西，让人对你是谁、什么对你重要，留下持久的印象。”

如何建立一个遗产

如果开始一个遗留项目的想法看起来有点吓人，请记住，因为没有单一的正确的从事遗产工作的方式，也没有错误的干得好。

Nguyen指出:“它可以采取任何你觉得最舒服的形式。”“最重要的是要记住，这些物品、记忆和传统应该反映出你自己。”

需要考虑的一些遗留项目包括:

• 给爱的人写信，分享回忆或感激
• 录制带有个人信息、建议和想法的视频
• 在帆布上用水彩或丙烯酸颜料创作艺术作品
• 写下家庭食谱，与后代分享
• 开始了每月游戏之夜的传统
• 将传家宝正式遗赠给特定的亲人

增加情感价值:不要单干

要记住的另一件事是遗留活动不必单独完成。有时候，和所爱的人一起完成项目会给他们带来额外的意义，甚至更多的情感价值。它也可以作为一种方式，让家人和朋友在你的旅途中更多地参与到你的生活中。

“当物理限制是障碍时，这尤其如此，”Nguyen说。“护理人员有时可以帮助写作，收集材料，或简单地提供道德支持。亲人可以在帮助你决定你想要创造什么样的遗留作用中发挥关键作用。“

在Covid-19流行期间，将虚拟作出遗留规划更容易

无论是通过社交媒体组织一个常规的游戏之夜，还是在虚拟平台上询问亲戚的家族史，都不要害怕利用技术的力量让传统项目变得更容易。

“Zoom会议是一起查看旧照片的一个很好的选择，无论是在会议期间还是会议结束后COVID-19大流行补充道:“阮。虚拟形式让更多的家庭成员有机会加入，增加了你能够准确识别的可能性所有而不是只有一两个。”

开始你的遗留项目

如果你发现很难开始一段关于遗产规划的对话，联系MD安德森社会工作顾问电话:713-792-6195寻求帮助。他们可以帮助你克服你遇到的任何障碍，并处理相关的话题，例如推进护理计划．

预约时间:MD安德森在线的或拨打1-877-632-6789。