解答孩子们的强硬吸烟问题

孩子们很聪明。你不能告诉他们只是没有说烟草，并承担他们不会问为什么。事实上，孩子们可能会问关于吸烟你没有准备回答问题。

“MD安德森教育，每年成千上万的孩子们对吸烟和烟草的危害，”珍妮特Lastrape，一位资深健康教育专家谁侧重于青年和尼古丁说。“我们已经学到了很多与孩子说话。”

Lastrape说，如果你不希望你的孩子抽烟，积极主动和诚实。

“孩子们图像的狂轰滥炸所以你越早开始和他们交谈越好，”她说。“如果你不知道某个问题的答案，直接说出来，然后一起努力获取信息。”

如果你是一个吸烟者，让你的孩子清楚这是一个非常不健康的习惯很难阻止。并确保它们不被暴露于二手烟。

下面是一些的问题，孩子们经常会问Lastrape和她的工作人员，并帮助一些建议的答复他们了解吸烟和烟草的危害。

如果你周围的人吸烟有害吗?

是的。二手烟充满了有害的化学物质，会让你生病，会像抽烟的人一样伤害你的身体。

焦油和烟是如何卡在你的肺里的?

当香烟在燃烧，化学品开始熔化在一起以形成焦油。焦油是很粘，而且大衣像糖浆肺部。可以使其难以呼吸。

吸烟会害死你吗?

它可以。在美国，使用烟草，尤其是吸烟，是最可预防的死亡原因。吸烟是导致肺癌死亡的主要原因。吸烟还会导致其他疾病。

有人在我家烟抽得很凶。我应该告诉他们停止？

记住，吸烟的人不是坏人。他们刚刚做了一个糟糕的决定，可能很难放弃。你可以告诉他们你关心他们，你不想让他们因为吸烟而伤害自己。你甚至可以告诉他们，戒烟仅仅一天之后，鲜花、香水和食物就会变得更好闻。它还能让食物更美味。

戒烟后你的肺部需要多长时间才能好转?

吸烟者开始变得更健康几乎就在他们戒烟。吸烟者的肺部开始恢复正常后约两个星期。他们患肺癌的风险继续下降了好几年。

他们为什么生产香烟?

很长一段时间，人们不认为吸烟有害。现在我们知道了，我们不允许在大多数工作场所吸烟，以保护人们免受二手烟的伤害。但吸烟仍然是合法的，有些人仍然选择吸烟，即使它对自己和他人有害。只要人们仍然选择购买香烟，公司就会赚钱，并将继续销售它们。你可以选择不吸烟，因为你知道它是危险的。

为什么人们在首位抽烟吗？

人们开始吸烟有很多原因。他们可能会看到他们的父母或其他他们喜欢的人，并尊重吸烟。他们的朋友可能会告诉他们吸烟是可以的。他们可能不知道这些危险，或者选择忽视它们。但是吸烟是危险的。最好是永远不要吸烟，因为吸烟会损害你的身体，而且一旦开始吸烟就很难停止。

为什么人们继续吸烟，他们开始后？

还有，告诉你什么时候什么感觉很好，当你吃好吃的，在运动做得很好或感觉高兴就好你的大脑的一部分。对尼古丁争夺你的大脑和品牌的一部分，你认为你喜欢它。它这样做，而有害的化学物质破坏你身体的其他部位。

戒烟难吗?

尼古丁技巧你的大脑以为你需要吸烟，想抽烟。吸烟是一种习惯。就像其他任何你做的一切的时候，它可以是很难改变并退出习惯。当一些人第一次戒烟，他们可以得到胡思乱想。有些人可能有睡眠问题一会儿或吃比平常多。这些东西可能会不舒服，但他们并不会持续太久。您可以通过提醒吸烟者，这是更好地退出，而不是继续吸烟帮助。

吸电子烟和吸电子烟是一回事吗?

是的。VAPE笔是一种类型的电子香烟的。那么，JUULs。所有这些产品都是有尼古丁在其中，就像真正的香烟电动香烟。这意味着他们都让人爱不释手。即使他们在快乐的味道，他们都充满了有害的化学物质。