癌症诊断后约会

开始一个新的关系可能会在你心中的最后一件事癌症后诊断，或当你通过治疗。但对许多人来说，情感和身体上的联系可能是一种安慰的方式来应对压力以及癌症带来的不确定性。

在你开始和一个新的人约会之前，有几件事要考虑。这就是社会工作师吉莉安Bissar建议。

从诚实开始

你可能担心过早与新伴侣分享太多，但比萨说，从一开始就公开自己的癌症诊断很重要。“尽早解决‘房间里的大象’，”她说。“这样就不会有任何惊喜。”

分享你的诊断并解释任何身体或情绪上的挑战你所经历的可以帮助在你们的关系早期建立信任和诚实。Bissar说:“这可能会让你们走得更近。”

另一方面，如果有人因为你和他们分享的内容而觉得他们对你不感兴趣，这可能是件好事。比萨说:“最好从一开始就知道和你打交道的是哪种类型的人，而不是等到你们相处了很久以后才知道。”

解决情感障碍

“确诊后，你可能会想，‘为什么是我?’”Bissar说。“这就是好的。这些感觉很正常，和你信任的人谈论这些感觉会有所帮助。如果你是一个MD安德森病人，向你的护理团队或社会工作顾问寻求帮助来应对这些感觉。

你会发现你有更少的能量给一个新伙伴。比萨建议选择一天中精力比较充沛的时间，约个时间在一起。选择能给你们双方带来快乐的活动，但是不要觉得你需要比你舒服的状态更活跃。“一起看一部最喜欢的电影或者分享一个爱好可以让彼此非常亲密，”比萨说。

在身体接触之前，谈谈你对性亲密的看法

一旦你和新伴侣在情感上变得亲密，你可能会决定在身体上亲密。

比萨说，在你们的关系进入下一个阶段之前，有一些事情需要考虑。”性是生活中正常健康的一部分但是，它很容易受到我们过去经历的影响。“文化、宗教和你成长的方式都会影响你对身体亲密的感受。比萨说，通常在诊断前导致停顿的事情在诊断后可能会成为更大的挑战。

“性爱始于卧室之外，”比萨说。花点时间思考一下自己对性亲密行为的看法，并与伴侣分享，这很重要，这样你们才能理解对方的需求和犹豫。

一些类型的癌症或者治疗会导致身体变化，比如脱发改变身体形象或生育能力的挑战。比萨尔说:“允许自己为失去本来可以发生的事情而悲伤。”与其沉湎于过去，不如把这段时间当作一个探索你现在是谁以及你想成为谁的机会。

在癌症治疗期间和之后处理欲望

有些病人感到缺乏欲望是他们最常见的性副作用。你可能会觉得你比一般不太理想，或者担心你的伴侣并不想成为的人谁生病了。

对于其他人来说，经历癌症治疗可以提高性欲。“性生活可以癌症治疗过程中很欣慰，” Bissar说。而且，这些感觉可取决于瞬间波动。重要的是要听你的身体，并打开与你的伴侣了解如何你的感觉是非常重要的。

“有时候，‘不’并不意味着‘永远不’，”比萨说。

了解你的身体

大多数类型的性爱都是健康和正常的——只要你不伤害自己或强迫别人做任何事。在进行性活动之前和你的医生谈谈，以确保你足够健康，可以进行性活动。

你和你的伴侣还应该对什么是可以的，什么是不可以的建立界限。“同意总是很性感的，”比萨说。

即使癌症使传统的性交方式对你来说很困难，你仍然有办法与你的伴侣亲密。她鼓励你去探索自己的身体，看看什么感觉好，而不用担心和伴侣一起表演会感到尴尬或有压力。比萨说:“只有你自己知道什么让你感觉好。”一旦你知道了更多，向你的伴侣展示你想要怎样被感动。

如果你感到困惑，一定要和你的医生、护士、社会工作顾问、治疗师或牧师谈谈。他们会倾听你的担忧并提出建议。

请求在MD安德森在线预约或致电1-877-632-6789。